چهارشنبه / ۸ مرداد / ۱۴۰۴ - 30 July, 2025
خبرگزاری همشهری‌آنلاین / ۱۴۰۴/۰۲/۰۵
برای خواب راحت چه بخوریم ؟ ؛ خوراکی های مفید برای خواب راحت
آیا می‌دانستید میان‌وعده قبل از خواب می‌تواند خواب شما را دگرگون کند؟ با انتخاب مواد غذایی مناسب نه تنها راحت‌تر می‌خوابید، بلکه بدن شما در طول شب به بهترین شکل ترمیم می‌شود. اینجا با ۷ خوراکی معجزه‌آسا آشنا می‌شوید که باید امشب امتحانشان کنید.
انتقال به متن خبر
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن اربعین مسعود پزشکیان رژیم صهیونیستی استقلال ایران اسرائیل دولت چهاردهم لیگ برتر اربعین حسینی