شنبه / ۱۸ مرداد / ۱۴۰۴ - 9 August, 2025
 خبرگزاری همشهری‌آنلاین / ۱۴۰۳/۰۲/۰۳

بهترین زمان خوردن میوه ؛ میوه را با معده خالی بخوریم ؟

بهترین زمان خوردن میوه ؛ میوه را با معده خالی بخوریم ؟
میوه‌ها منبعی غنی از فیبر، آنتی اکسیدان، انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی هستند، همین موضوع آن‌ها را به غذایی مفید برای بدن تبدیل کرده است. آن‌ها علاوه بر جنبه خوراکی، دارای خواص درمانی نیز هستند و همواره در طب سنتی و نوین برای درمان بسیاری از بیماری‌ها توصیه‌ می‌شوند.