جمعه / ۳ مرداد / ۱۴۰۴ - 25 July, 2025
 خبرگزاری همشهری‌آنلاین / ۱۴۰۲/۱۲/۱۳

خوراکی هایی که سوخت و ساز بدن را بالا می برد | ۶ راهکار برای میزان متابولیسم

خوراکی هایی که سوخت و ساز بدن را بالا می برد | ۶ راهکار برای میزان متابولیسم
متابولیسم، مسئول تبدیل مواد مغذی به دست آمده از غذاها به سوخت است؛ هرچه میزان متابولیسم افزایش یابد، کالری بیشتری به هنگام استراحت سوزانده می‌شود.