ماده غذایی بدبویی که مصرف آن به دلیل فواید فوق‌العاده‌اش ضروری است

پیاز منبع خوبی از ویتامین‌ها، مواد معدنی و فیبر است و به‌عنوان یکی از پرفایده‌ترین مواد غذایی شناخته شده است.