یکشنبه / ۵ مرداد / ۱۴۰۴ - 27 July, 2025
 خبرگزاری همشهری‌آنلاین / ۱۴۰۳/۱۰/۱۱

با انجام این کارها فاتحه حافظه تان را بخوانید | راه های تقویت حافظه و جلوگیری از فراموشی را بشناسید

با انجام این کارها فاتحه حافظه تان را بخوانید | راه های تقویت حافظه و جلوگیری از فراموشی را بشناسید
دانشمندان کشف کرده‌اند که ظرفیت حافظه ما ثابت نیست، بلکه مانند پلاستیک انعطاف‌پذیر است. برای استفاده از این ظرفیت باید مغز خود را تمرین دهید و از بدن خود مراقبت کنید. در اینجا به برخی از این تکنیک‌ها اشاره شده است.