بهترین ورزش برای زنان باردار را بشناسید | کدام زنان باردار میتوانند ورزش کنند ؟
اگر بارداری مادر پرخطر باشد و مشکلاتی مانند جفت پایین، داشتن بیماری زمینهای در مادر باردار، وجود محدودیتهای حرکتی، فشار خون بالا، دیابت حاملگی و... وجود داشته باشد، برای ورزش کردن حتما باید با پزشک متخصص خود مشورت کند.