یک واقعیت عجیب درباره قند پنهان در خوراکی‌ها | این ۳ خوراکی بیشترین قند و کربوهیدرات را دارند | بدترین غذا برای دیابتی‌ها

آمار ابتلا به دیابت در جهان افزایشی است و نظام‌های سلامت بر اصل خودمراقبتی و پیشگیری از ابتلا با سبک زندگی سالم تاکید دارند. این در حالی است بسیاری از مردم تصور می‌کنند تنها خوراکی‌های شیرین منجر به ابتلا می‌شوند و مطلع نیستند خوراکی‌های دیگر می‌توانند حاوی قند بیشتری باشند.