دوشنبه / ۱۳ مرداد / ۱۴۰۴ - 4 August, 2025
 خبرگزاری همشهری‌آنلاین / ۱۴۰۴/۰۲/۰۲

ترتیب خوردن مواد غذایی هم مهم است

ترتیب خوردن مواد غذایی هم مهم است
کارشناسان می‌گویند تأمین نیازهای غذایی بدن و پیشگیری از بیماری‌ها نه‌تنها به دریافتی ترکیبی متنوع از مواد مغذی بستگی دارد، بلکه ترتیب مصرف غذاها در هر وعده غذایی هم اهمیت دارد.