چهارشنبه / ۶ اسفند / ۱۴۰۴ - 25 February, 2026
خبرگزاری همشهریآنلاین / ۱۴۰۴/۰۹/۰۳
به این دلیل حتما چرت بزنید
چرت زدن به ویژه در اداره و شرکت و سر کار شاید اتفاق خوشایندی به نظر نیاید، اما به نظر میرسد یکی از بهترین راه حلها برای تجدید قوا و انرژی برای ادامه کار باشد. نحوه درست چرت زدن شامل تنظیم تایمر به مدت ۲۰ دقیقه در یک اتاق تاریک و ساکت است. این چرت سریع میتواند هوشیاری و انرژی شما را افزایش دهد.
انتقال به متن خبر
فوتبال ایران آمریکا استقلال پرسپولیس ترامپ دونالد ترامپ ماه رمضان اسرائیل لیگ برتر ایران مذاکرات ایران و آمریکا ایران و آمریکا