شنبه / ۹ اسفند / ۱۴۰۴ - 28 February, 2026
 خبرگزاری همشهری‌آنلاین / ۱۴۰۴/۰۷/۱۶

این دو ویتامین عمرتان را طولانی می‌کند

 این دو ویتامین عمرتان را طولانی می‌کند
مصرف ویتامین‌های D و B۹ به همراه عادات سالمی مانند ورزش و رژیم غذایی متعادل، می‌تواند به افزایش طول عمر و کاهش ریسک بیماری‌های مزمن کمک کند. این ویتامین‌ها نقش کلیدی در حفظ سلامت قلب و مغز دارند.