راهکار کاهش اثرات مخرب آلودگی هوا تا ۵۰ درصد

در روزهای آلوده تغذیه موضوع مهمی است که حتما باید به آن توجه شود. بعضی غذاها تاثیر آلودگی هوا را تشدید می‌کنند و بعضی دیگر می‌توانند التهاب و استرس اکسیداتیو را کمتر کنند.