سه شنبه / ۵ اسفند / ۱۴۰۴ - 24 February, 2026
خبرگزاری همشهریآنلاین / ۱۴۰۴/۰۸/۰۱
غذاهای ازپیشآماده؛ نجاتبخش روزهای شلوغ
اگر فرصت پختوپز هر روزه نداری اما هنوز هم به غذای خانگی و سالم علاقهمندی، «آمادهکردن غذا از قبل» یا Meal Prep راهحل توست. کافی است کمی برنامهریزی داشته باشی و از ابزارهای درست برای نگهداری استفاده کنی تا وعدههای غذاییات همیشه تازه بمانند.
انتقال به متن خبر
فوتبال ایران آمریکا استقلال دونالد ترامپ ترامپ ماه رمضان پرسپولیس لیگ برتر ایران اسرائیل مذاکرات ایران و آمریکا ایران و آمریکا