دوشنبه / ۴ اسفند / ۱۴۰۴ - 23 February, 2026
خبرگزاری همشهریآنلاین / ۱۴۰۴/۰۷/۰۹
ماست یونانی، مکملی قدرتمند برای کاهش التهاب پس از ورزش
پژوهشگران دریافتند مردان جوانی که بعد از تمرین ماست یونانی مصرف کردند، سطح پایینتری از التهاب نسبت به افرادی که پودینگ کربوهیدراتی خوردند، نشان دادند. این یافته قدرت لبنیات تخمیری در ریکاوری را برجسته میکند.
انتقال به متن خبر
ایران فوتبال استقلال آمریکا مذاکرات ایران و آمریکا ماه رمضان ترامپ پرسپولیس دونالد ترامپ لیگ برتر ایران اسرائیل ریکاردو ساپینتو