وقتی کوتاه‌ شدن روزها شما را افسرده می‌کند

برخی از افراد با کوتاه‌تر شدن روزها و کاهش دما در فصول سرد سال دچار احساس اندوه قابل‌توجه و اُفت خلق‌وخو می‌شوند.