ترکیب شمارش قدم‌ها و ضربان قلب برای ارزیابی بهتر سلامت

هنگامی که صحبت از ارزیابی آمادگی بدنی یا خطر بیماری‌های قلبی عروقی می‌شود، شمارش قدم‌های روزانه ممکن است کافی نباشد. ترکیب شمارش قدم‌ها و میانگین ضربان قلب (که بوسیله یک دستگاه هوشمند اندازه‌گیری می‌شود) می‌تواند راه بهتری برای ارزیابی باشد.