افت قند خون را به این دلایل نادیده نگیرید

وقتی غذا می‌خورید، بدن شما آن را به یک قند ساده به نام گلوکز تجزیه می‌کند. گلوکز که منبع اصلی انرژی بدن شما است با کمک انسولین - هورمونی که توسط لوزالمعده شما تولید می‌شود - وارد سلول‌ها می‌شود.