فواید خانه‌تکانی برای سلامت روان

با ذوب شدن برف‌ها و شروع شکوفه‌دادن گل‌ها، منتظر هوای گرم‌تر و روزهای طولانی‌تر هستیم. اما این فصل همچنین می‌تواند احساس دیگری را نیز به همراه داشته باشد: شروع نوروز و آغاز بهار!