اضطراب چگونه زندگی روزمره شما را تغییر می‌دهد؟

اضطراب می‌تواند به‌طور پنهانی عادت‌های روزمره را تحت تأثیر قرار دهد. نشانه‌های آن را بشناسید و تأثیراتش را درک کنید.