دوشنبه / ۱۳ مرداد / ۱۴۰۴ - 4 August, 2025
 سایت حیات / ۱۴۰۳/۰۵/۲۳

۵ روش جدید برای بهبود حافظه

۵ روش جدید برای بهبود حافظه
دانشمندان اطلاعات زیادی در مورد ظرفیت شگفت‌انگیز مغز ما برای تغییر و رشد ارتباطات عصبی جدید به دست آورده‌اند. این مفهوم تحت عنوان نوروپلاستیسیتی شناخته می‌شود که به معنای انعطاف‌پذیری مغز است. برای استفاده از توانایی انعطاف‌پذیری مغز باید دائما آن را تمرین دهید و از بدن خود مراقبت کنید.