سه شنبه / ۷ مرداد / ۱۴۰۴ - 29 July, 2025
 سایت حیات / ۱۴۰۳/۰۶/۲۷

برای پائیز چه بخوریم؟

برای پائیز چه بخوریم؟
زمانی که وارد فصل پاییز می‌شویم تغییرات ناگهانی آب و هوایی باعث شیوع بیماری‌هایی مثل سرماخوردگی و آنفلونزا می‌شود. این بیماری‌ها به این دلیل رخ می‌دهند که پس از عادت به گرمای تابستان ناگهان وارد فصل سرد پائیز می‌شویم. یکی از بهترین گزینه‌های مراقبت‌ بهداشتی در این فصل تغذیه است.