جمعه, ۳۱ فروردین, ۱۴۰۳ / 19 April, 2024


۱۳۹۸/۰۸/۱۲ / /
زنان شاغل از فقر حرکتی بترسند
همشهری آنلاین: یکی از عواملی که باعث چاقی و بروز دردهای عضلانی در زنان می‌شود، نشستن بیش از حد است. به همین دلیل به زنان شاغل توصیه می‌شود که هر ۴۰ دقیقه یک‌ بار با یک جا نشستن که پزشکان از آن با عنوان «فقر حرکتی» یاد می‌کنند، مبارزه کنند.