ویدئو | تصاویر ۱۰ مدل شال‌گردن به همراه آموزش یک بافت ساده

بافندگی به معنای استفاده از دو یا چند میل برای خلق بافتی از تعدادی حلقه به‌هم‌بافته شده است. بافتنی سبب کاهش استرس و اضطراب می‌شود و این چیزی است که برای همه ما در حال حاضر لازم است. نشستن در یک‌جا و بافتن، حالی چون مراقبه به شما می‌دهد. بی‌خود نیست که می‌گوییم بافتن یک یوگای جدید است.