دوشنبه / ۳۰ تیر / ۱۴۰۴ - 21 July, 2025
 خبرگزاری ایلنا / ۱۴۰۲/۱۲/۰۹

با فواید پیلاتس بیشتر آشنا شوید

با فواید پیلاتس بیشتر آشنا شوید
پیلاتس ورزشی است که از ترکیب تمرین‌های باستانی یونانی و مدیتیشن شرقی تشکیل شده است. این ورزش در سال‌های اخیر بسیار مورد توجه قرار گرفته است.