شنبه / ۱۱ مرداد / ۱۴۰۴ - 2 August, 2025
 خبرگزاری ایلنا / ۱۴۰۳/۰۷/۱۲

چطور اسموتی پرتقال و هویج ضد سرماخوردگی درست کنیم؟

چطور اسموتی پرتقال و هویج ضد سرماخوردگی درست کنیم؟
پاییز است و بچه‌ها در مدرسه مدام درگیر ویروس سرماخوردگی می‌شوند. با درست کردن یک نوشیدنی سالم و مقوی می‌توانید یک تیر و دو نشان بزنید. هم به جای آبمیوه صنعتی یک نوشیدنی سالم به بچه‌ها بدهید، هم سیستم ایمنی بدنشان را تقویت کنید.