علت سستی بدن و بی حالی؛ علت بی حالی بدن کمبود کدام ویتامین است؟

گاهی اوقات علت سستی بدن و بی حالی کمبود ویتامین‌هایی مانند B5، B6، B9، B12، C، D در بدن است. همچنین فقر آهن و منیزیم در بدن نیز یکی دیگر از علت‌های خستگی شدید است. حدود ۵۰ درصد از افراد جهان مبتلا به کمبود ویتامین دی هستند. از طرفی حدودا ۱۲ درصد از این افراد از فقر آهن و کم خونی رنج می‌برند.