چرا رؤیاهایم را به یاد نمی‌آورم؟

همه‌ی انسان‌ها هر شب خواب می‌بینند، اما طبیعی است که بیشتر رؤیاها را خیلی زود بعد از بیداری فراموش کنیم. اگر صبح بیدار می‌شوید و هیچ تصویری از خوابتان به یاد ندارید، نگران نباشید. مغز شما احتمالاً فقط تصمیم گرفته آن را در حافظه‌ی بلندمدت ذخیره نکند. با این حال، برخی عوامل می‌توانند باعث شوند رؤیاها بیشتر یا کمتر در ذهن بمانند.