این مدل خواب عصر اعصاب‌تان را به‌هم می‌ریزد | کودکان چرا بدخلق بیدار می‌شوند؟

بسیاری از افراد خواب میان روز به ویژه عصرها را به این خاطر دارند که هم خستگی‌ نیم روز از تن‌شان برود و هم روحیه بهتری پیدا کنند. اما نه تنها حالشان بهتر نمی‌شود، بلکه کج‌خلقی هم تجربه می‌کنند.