تغییر وزن تصمیمی اشتباه و عامل آشفتگی فنی بانوان

فرمول تغییر وزن ورزشکاران، یکی از حساس‌ترین و تعیین‌کننده‌ترین عوامل در مسیر موفقیت آنان در میادین رسمی محسوب می‌شود. بر اساس دیدگاه بسیاری از کارشناسان و صاحب‌نظران ورزشی، زمانی که یک ورزشکار در وزنی غیر از وزن تخصصی خود وارد رقابت می‌شود، میزان کارایی و شانس موفقیت او به شکل محسوسی کاهش می‌یابد. این مسأله نه تنها بر عملکرد فنی و تاکتیکی تأثیر می‌گذارد، بلکه از نظر فیزیولوژیکی، روانی و حتی استقامت بدنی نیز آثار منفی جدی بر جای می‌گذارد.