چهارشنبه / ۱۹ آذر / ۱۴۰۴ - 10 December, 2025
سایت ایران آنلاین / ۵۷ دقیقه قبل
۷۰ درصد سالمندان فعالیت بدنی کافی ندارند
بر اساس مطالعات انجام شده، ورزش کردن حتی پیاده روی ساده میتواند احتمال ابتلا به بسیاری از بیماریهای دوران سالمندی را کاهش دهد به طوری که برداشتن ۷۵۰۰ قدم در طول روز میتواند احتمال ابتلا به زوال عقل را کمتر کند.
انتقال به متن خبر
آلودگی هوا تهران هواشناسی تعطیلی مدارس سینما آنفلوآنزا شهرداری تهران زلزله قتل قوه قضاییه تعطیلی بارندگی
فوتبال استقلال لیگ قهرمانان اروپا پرسپولیس پیکان ایران اسرائیل روسیه آمریکا روز دانشجو آلودگی هوا تعطیلی مدارس