جمعه / ۱۲ دی / ۱۴۰۴ - 2 January, 2026
 سایت اینتیتر / ۱۸ ساعت قبل

خوردن کدام نان‌ها بهتر است؟

خوردن کدام نان‌ها بهتر است؟
یک کارشناس ارشد تغذیه به افراد توصیه کرد، مصرف نان‌های بربری و سنگک، به شرط آن که در پخت آنها از آرد سبوس‌دار استفاده شده باشد را در اولویت قرار دهند.