قدرت شفابخش لمس: ماساژ چقدر واقعاً برای سلامتی مفید است؟

ماساژها می‌توانند فوق‌العاده لذت‌بخش باشند. اما آیا واقعاً برای ما مفیدند؟ در یک مطالعه، پژوهشگران مشاهده کردند که ۸.۵٪ از آمریکایی‌ها در «نظرسنجی ملی سلامت ۲۰۲۲» گزارش داده‌اند که برای «سلامت کلی» از ماساژ استفاده می‌کنند.