تأثیر ماه کامل بر کیفیت خواب انسان، واقعیت علمی یا باور عامیانه؟

پژوهش‌های جدید نشان می‌دهند که چرخه‌های ماه، به‌ویژه در زمان ماه کامل، ممکن است بر کیفیت و عمق خواب تأثیرگذار باشند، هرچند هنوز همه یافته‌ها در این زمینه یک‌صدا نیستند.