تماشای کدام فیلم‌ها استرس را کاهش می‌دهد؟

کارشناسان سلامت روان تاکید دارند که در زمان جنگ، ابزارهای ساده‌ای مانند تماشای فیلم‌های الهام‌بخش می‌تواند به تنظیم هیجانات و کاهش استرس کمک کند.