شنبه / ۱۶ خرداد / ۱۴۰۵ - 6 June, 2026
 سایت اینتیتر / ۴۶ ساعت قبل

آیا وقت خداحافظی با مصرف خودسرانه کلسیم و ویتامین D رسیده است؟

 آیا وقت خداحافظی با مصرف خودسرانه کلسیم و ویتامین D رسیده است؟
مطالعه جدید BMJ یکی از بزرگ‌ترین بررسی‌های انجام‌شده درباره مکمل‌های کلسیم و ویتامین D است و نشان می‌دهد مصرف روتین این مکمل‌ها در بیشتر سالمندان سالم، تأثیر قابل‌توجهی بر پیشگیری از شکستگی و زمین خوردن ندارد. با این حال، این نتیجه به معنای بی‌اهمیت بودن کلسیم و ویتامین D یا بی‌فایده بودن مکمل‌ها برای همه افراد نیست.