اضطراب امتحان با چاشنی پروتکل‌های بهداشتی

تهران - ایرنا - اضطراب؛ نوعی ترس آسیب‌زا است که به دلیل وجود یک مسئله در انسان رخ می‌دهد. در زندگی روزمره هرکسی ممکن است چندین بار دچار اضطراب شود وجود استرس و اضطراب تاحدی قابل قبول است اما تکرار و شدت آن  باعث بروز مشکلات متعدد از جمله ،عدم تمرکز؛ عرق صورت و کف دست؛ لرزش صدا و دستها؛ رنگ پریدگی؛ خشکی دهان؛ بی‌اشتهایی یا در برخی موارد پرخوری و تپش قلب در فرد می‌شود.