یکشنبه / ۲۶ اسفند / ۱۴۰۳ - 16 March, 2025
 خبرگزاری ایرنا / ۱۴۰۳/۱۰/۰۱

مصرف نان کامل تضمین سلامت شهروندان

مصرف نان کامل تضمین سلامت شهروندان
زنجان - ایرنا - کارشناسان تغذیه می‌گویند نان کامل از ارزش تغذیه‌ای بالاتری برخوردار است و مصرف آن موجب تضمین سلامت شهروندان و کاهش میزان ابتلا به بیماری‌ها می‌شود.

  انتقال به متن خبر

پروتئین تراپی با هر قد مو فقط 5900 با بهترین متریال هلندی در شمال تهران


فاطمه معتمدآریا برای بهروز وثوقی سنگ تمام گذاشت+فیلم - سبک ایده آل

فاطمه معتمدآریا برای بهروز وثوقی سنگ تمام گذاشت+فیلم - سبک ایده آل

تغییر چهره فوق زیبای تینا آخوندتبار از 7 سالگی تا الان؛ باور نمی‌کنید!

تغییر چهره فوق زیبای تینا آخوندتبار از 7 سالگی تا الان؛ باور نمی‌کنید!

قاب امروز| هنرنمایی فرشته کریمی در تیم ملی، مینا مختاری در تولد فرزندش، ‌ماهور الوند در دره تندیس‌ها

قاب امروز| هنرنمایی فرشته کریمی در تیم ملی، مینا مختاری در تولد فرزندش، ‌ماهور الوند در دره تندیس‌ها

تغییر باورنکردنی چهره مه لقا باقری با لنز سبز و موی بلوند

تغییر باورنکردنی چهره مه لقا باقری با لنز سبز و موی بلوند

انتخاب ایرلاین ها با بهترین شرایط استرداد بلیط برای سفر!

انتخاب ایرلاین ها با بهترین شرایط استرداد بلیط برای سفر!

سکانس روز | تغییر چهره عجیب و باورنکردنی «نجمه جودکی» مجری سابق تلویزیون | گلی شی

سکانس روز | تغییر چهره عجیب و باورنکردنی «نجمه جودکی» مجری سابق تلویزیون | گلی شی

تصاویر فیلم کوکتل مولوتف

تصاویر فیلم کوکتل مولوتف

استایل جذاب همسر لیونل مسی از جورجینا پیشی گرفت+ تصاویر - آینه فردا

استایل جذاب همسر لیونل مسی از جورجینا پیشی گرفت+ تصاویر - آینه فردا

تیزر سریال «وحشی» با بازی جواد عزتی و نگار جواهریان/ فیلم

تیزر سریال «وحشی» با بازی جواد عزتی و نگار جواهریان/ فیلم

انگلیسی عجیب خبرنگار صداوسیما در سازمان ملل / فیلم

انگلیسی عجیب خبرنگار صداوسیما در سازمان ملل / فیلم

ترکیب خاص و بی‌ نظیر؛ هنر آجر و طراحی پارامتریک

ترکیب خاص و بی‌ نظیر؛ هنر آجر و طراحی پارامتریک

وقتی که فراستی بین ابتذال تتلو و ساسی مانکن گیر میکند+ فیلم - آینه فردا

وقتی که فراستی بین ابتذال تتلو و ساسی مانکن گیر میکند+ فیلم - آینه فردا

جشن سالگرد ازدواج حسن معجونی با همسر جوانش!/ عکس

جشن سالگرد ازدواج حسن معجونی با همسر جوانش!/ عکس

۵ نشانه‌ای که می‌گوید کمبود ویتامین D دارید

۵ نشانه‌ای که می‌گوید کمبود ویتامین D دارید

اظهارنظر جنجالی فراستی؛ تتلو بدتر است یا ساسی؟

اظهارنظر جنجالی فراستی؛ تتلو بدتر است یا ساسی؟

حمله تند فراستی به اسکار ۲۰۲۵؛ اسکار ماهیتش را از دست داد! + فیلم - آینه فردا

حمله تند فراستی به اسکار ۲۰۲۵؛ اسکار ماهیتش را از دست داد! + فیلم - آینه فردا

عشوه و ناز همسر سپهر حیدری در اینستاگرام جنجالی شد

عشوه و ناز همسر سپهر حیدری در اینستاگرام جنجالی شد

چرا دیگر نمی‌توانیم کسی که عاشقش بودیم را دوست داشته باشیم؟

چرا دیگر نمی‌توانیم کسی که عاشقش بودیم را دوست داشته باشیم؟

چگونه کندر می‌تواند به جوان‌سازی پوست کمک کند؟

چگونه کندر می‌تواند به جوان‌سازی پوست کمک کند؟

تولدبازی مریم معصومی سوژه دوربین ها شد

تولدبازی مریم معصومی سوژه دوربین ها شد

عکس مادر جذاب و چشم رنگی آیتک سلامت، ستاره ایران!

عکس مادر جذاب و چشم رنگی آیتک سلامت، ستاره ایران!

تتوی متفاوت لعیا زنگنه در آستانه 60 سالگی+عکس

تتوی متفاوت لعیا زنگنه در آستانه 60 سالگی+عکس

کیک تولد اولین سال زندگی پسر بهرام رادان؛ عاشقانه‌ترین هدیه مامانی!

کیک تولد اولین سال زندگی پسر بهرام رادان؛ عاشقانه‌ترین هدیه مامانی!

(عکس) سفر در زمان؛ چهره الناز شاکردوست در اولین فیلم سینمایی‌اش در 19 سالگی

(عکس) سفر در زمان؛ چهره الناز شاکردوست در اولین فیلم سینمایی‌اش در 19 سالگی

سه فنجان چای سبز در روز از زوال و بیماری های قلبی جلوگیری می کند

سه فنجان چای سبز در روز از زوال و بیماری های قلبی جلوگیری می کند

میترا ابراهیمی همسر دوم پیمان قاسم خانی 32 ساله شد| جشن تولد مجلل و باشکوه پیمان قاسم خانی برای همسرش

میترا ابراهیمی همسر دوم پیمان قاسم خانی 32 ساله شد| جشن تولد مجلل و باشکوه پیمان قاسم خانی برای …

ماشین لاکچری هادی چوپان غوغا کرد+ عکس

ماشین لاکچری هادی چوپان غوغا کرد+ عکس

ویدئویی از خواننده مشهور ترک بعد از پاک کردن میکاپ، که آبرویش را به باد داد! - چی بپوشم

ویدئویی از خواننده مشهور ترک بعد از پاک کردن میکاپ، که آبرویش را به باد داد! - چی بپوشم

شاهرخ استخری و پیام او درباره چالش جدیدش + ویدیو - سبک ایده آل

شاهرخ استخری و پیام او درباره چالش جدیدش + ویدیو - سبک ایده آل

سوپرایز جشن تولد خاص پیمان قاسم خانی برای همسرش+ عکس

سوپرایز جشن تولد خاص پیمان قاسم خانی برای همسرش+ عکس

مدلینگ جذاب علیرام نورایی و همسرش/ عکس

مدلینگ جذاب علیرام نورایی و همسرش/ عکس

تجلی دانش ضمنی: مهارت‌های پنهان و تأثیر آن‌ها بر زندگی ما

تجلی دانش ضمنی: مهارت‌های پنهان و تأثیر آن‌ها بر زندگی ما

تغییر چهره و استایل شروین حاجی پور و ترلان پروانه

تغییر چهره و استایل شروین حاجی پور و ترلان پروانه

حضور نصرالله رادش و بهرنگ علوی در کنسرت عرفان طهماسبی؛ یکی از یکی خوشتیپ تر و جذاب تر

حضور نصرالله رادش و بهرنگ علوی در کنسرت عرفان طهماسبی؛ یکی از یکی خوشتیپ تر و جذاب تر

انیمیشن باشگاه پرسپولیس برای گل علی علیپور مقابل ملوان

انیمیشن باشگاه پرسپولیس برای گل علی علیپور مقابل ملوان

حضور هوتن شکیبا در جمع کودکان کار + ویدیو

حضور هوتن شکیبا در جمع کودکان کار + ویدیو

آیا قند به سرطان سوخت می‌رساند؟ / حقیقت علمی پشت این ادعا چیست؟

آیا قند به سرطان سوخت می‌رساند؟ / حقیقت علمی پشت این ادعا چیست؟

همه چیز درباره رنگ سال ۱۴۰۴ / چرا موکا موس به عنوان رنگ سال انتخاب شد؟

همه چیز درباره رنگ سال ۱۴۰۴ / چرا موکا موس به عنوان رنگ سال انتخاب شد؟

۱۰ مدل جدید و مدرن رگال لباس برای اتاق خواب - چیدانه

۱۰ مدل جدید و مدرن رگال لباس برای اتاق خواب - چیدانه

رانندگی جنون‌آمیز در اتوبان‌های تهران

رانندگی جنون‌آمیز در اتوبان‌های تهران

بازی ترامپ با پسر ایلان ماسک + فیلم - آینه فردا

بازی ترامپ با پسر ایلان ماسک + فیلم - آینه فردا

کنسرتی از آثار جاودانه ناصر چشم‌آذر؛ از حضور بهاره افشاری تا نیوشا ضیغمی - سبک ایده آل

کنسرتی از آثار جاودانه ناصر چشم‌آذر؛ از حضور بهاره افشاری تا نیوشا ضیغمی - سبک ایده آل

خوشحالی نوید محمدزاده از گرفتن ویزای آمریکا + فیلم - آینه فردا

خوشحالی نوید محمدزاده از گرفتن ویزای آمریکا + فیلم - آینه فردا

ایران‌چک ۲۰۰ هزار تومانی جدید رونمایی شد

ایران‌چک ۲۰۰ هزار تومانی جدید رونمایی شد

حضور هوتن شکیبا در جمع کودکان کار + ویدیو

حضور هوتن شکیبا در جمع کودکان کار + ویدیو

عکس مادر جذاب و چشم رنگی آیتک سلامت، ستاره ایران!

عکس مادر جذاب و چشم رنگی آیتک سلامت، ستاره ایران!

تغییرات جذاب نیوشا ضیغمی و سحر قریشی و الهام حمیدی در سال 1394 / چی بودند و چی شدند!

تغییرات جذاب نیوشا ضیغمی و سحر قریشی و الهام حمیدی در سال 1394 / چی بودند و چی شدند!

تصاویر فیلم کوکتل مولوتف

تصاویر فیلم کوکتل مولوتف

ترکیب خاص و بی‌ نظیر؛ هنر آجر و طراحی پارامتریک

ترکیب خاص و بی‌ نظیر؛ هنر آجر و طراحی پارامتریک

(عکس) سفر در زمان؛ چهره الناز شاکردوست در اولین فیلم سینمایی‌اش در 19 سالگی

(عکس) سفر در زمان؛ چهره الناز شاکردوست در اولین فیلم سینمایی‌اش در 19 سالگی

روایت زنی که بعد از تغییر جنسیت و ۶ سال زندگی به عنوان مرد پشیمان شد + ویدیو

روایت زنی که بعد از تغییر جنسیت و ۶ سال زندگی به عنوان مرد پشیمان شد + ویدیو

تجلی دانش ضمنی: مهارت‌های پنهان و تأثیر آن‌ها بر زندگی ما

تجلی دانش ضمنی: مهارت‌های پنهان و تأثیر آن‌ها بر زندگی ما

خوشحالی نوید محمدزاده از گرفتن ویزای آمریکا + فیلم - آینه فردا

خوشحالی نوید محمدزاده از گرفتن ویزای آمریکا + فیلم - آینه فردا

اعترافات تلخ بهاره رهنما از بایکوت شدن در سینما بخاطر طلاق+ فیلم - آینه فردا

اعترافات تلخ بهاره رهنما از بایکوت شدن در سینما بخاطر طلاق+ فیلم - آینه فردا

اظهارنظر جنجالی فراستی؛ تتلو بدتر است یا ساسی؟

اظهارنظر جنجالی فراستی؛ تتلو بدتر است یا ساسی؟

(عکس) سکانس روز؛ تغییر چهره «الناز شاکردوست» در فوتسال بانوان هنرمند | گلی شی

(عکس) سکانس روز؛ تغییر چهره «الناز شاکردوست» در فوتسال بانوان هنرمند | گلی شی

تعجب کردن فاطمه گودرزی از دیدن منزل لاکچری فریبا نادری + فیلم - سبک ایده آل

تعجب کردن فاطمه گودرزی از دیدن منزل لاکچری فریبا نادری + فیلم - سبک ایده آل

ماشین ظرفشویی چگونه ظرف‌ها رو می‌شوید؟ با دوربین از داخل این ماشین ببینید +ویدئو

ماشین ظرفشویی چگونه ظرف‌ها رو می‌شوید؟ با دوربین از داخل این ماشین ببینید +ویدئو

ویدئویی از خواننده مشهور ترک بعد از پاک کردن میکاپ، که آبرویش را به باد داد! - چی بپوشم

ویدئویی از خواننده مشهور ترک بعد از پاک کردن میکاپ، که آبرویش را به باد داد! - چی بپوشم

کشف انگشتر طلا در مقبره ۲۰۰۰ساله

کشف انگشتر طلا در مقبره ۲۰۰۰ساله

آیا قند به سرطان سوخت می‌رساند؟ / حقیقت علمی پشت این ادعا چیست؟

آیا قند به سرطان سوخت می‌رساند؟ / حقیقت علمی پشت این ادعا چیست؟

پایگاه زیرزمینی سوخو ۳۵ در ایران؛ قدرت هوایی کشور! + فیلم - آینه فردا

پایگاه زیرزمینی سوخو ۳۵ در ایران؛ قدرت هوایی کشور! + فیلم - آینه فردا

زیبایی خیره‌ کننده گلشیفته فراهانی + عکس - سبک ایده آل

زیبایی خیره‌ کننده گلشیفته فراهانی + عکس - سبک ایده آل

جشن سالگرد ازدواج حسن معجونی با همسر جوانش!/ عکس

جشن سالگرد ازدواج حسن معجونی با همسر جوانش!/ عکس

۱۰ مدل جدید و مدرن رگال لباس برای اتاق خواب - چیدانه

۱۰ مدل جدید و مدرن رگال لباس برای اتاق خواب - چیدانه

چرا دیگر نمی‌توانیم کسی که عاشقش بودیم را دوست داشته باشیم؟

چرا دیگر نمی‌توانیم کسی که عاشقش بودیم را دوست داشته باشیم؟

(عکس) سفر در زمان؛ تصویر جذاب و دیدنی بهروز وثوقی پشت موتور با استایل جذاب | گلی شی

(عکس) سفر در زمان؛ تصویر جذاب و دیدنی بهروز وثوقی پشت موتور با استایل جذاب | گلی شی

شاهرخ استخری و پیام او درباره چالش جدیدش + ویدیو - سبک ایده آل

شاهرخ استخری و پیام او درباره چالش جدیدش + ویدیو - سبک ایده آل

تغییر چهره فوق زیبای تینا آخوندتبار از 7 سالگی تا الان؛ باور نمی‌کنید!

تغییر چهره فوق زیبای تینا آخوندتبار از 7 سالگی تا الان؛ باور نمی‌کنید!

ایران‌چک ۲۰۰ هزار تومانی جدید رونمایی شد

ایران‌چک ۲۰۰ هزار تومانی جدید رونمایی شد

ماشین لاکچری هادی چوپان غوغا کرد+ عکس

ماشین لاکچری هادی چوپان غوغا کرد+ عکس

استایل جذاب همسر لیونل مسی از جورجینا پیشی گرفت+ تصاویر - آینه فردا

استایل جذاب همسر لیونل مسی از جورجینا پیشی گرفت+ تصاویر - آینه فردا

انگلیسی عجیب خبرنگار صداوسیما در سازمان ملل / فیلم

انگلیسی عجیب خبرنگار صداوسیما در سازمان ملل / فیلم

هوتن شکیبا با کودکان کار رقصید+ فیلم

هوتن شکیبا با کودکان کار رقصید+ فیلم

استایل خاص حمید هیراد، در جدیدترین کنسرتش - سبک ایده آل

استایل خاص حمید هیراد، در جدیدترین کنسرتش - سبک ایده آل

مدلینگ جذاب علیرام نورایی و همسرش/ عکس

مدلینگ جذاب علیرام نورایی و همسرش/ عکس

زلنسکی سفره افطار انداخت (فیلم)

زلنسکی سفره افطار انداخت (فیلم)

سلفی جدید نوید محمدزاده با استایلی متفاوت و گنگ - سبک ایده آل

سلفی جدید نوید محمدزاده با استایلی متفاوت و گنگ - سبک ایده آل

وقتی که فراستی بین ابتذال تتلو و ساسی مانکن گیر میکند+ فیلم - آینه فردا

وقتی که فراستی بین ابتذال تتلو و ساسی مانکن گیر میکند+ فیلم - آینه فردا

فوت و فن زندگی؛ باور‌های غلط در مورد نظافت خانه که باید کنار بگذارید

فوت و فن زندگی؛ باور‌های غلط در مورد نظافت خانه که باید کنار بگذارید

نوشیدن چای سبز چگونه از زوال عقل و سکته جلوگیری می‌کند؟

نوشیدن چای سبز چگونه از زوال عقل و سکته جلوگیری می‌کند؟

وقتی مهران غفوریان از دست پخت خودش تعریف می‌کند - سبک ایده آل

وقتی مهران غفوریان از دست پخت خودش تعریف می‌کند - سبک ایده آل

انیمیشن باشگاه پرسپولیس برای گل علی علیپور مقابل ملوان

انیمیشن باشگاه پرسپولیس برای گل علی علیپور مقابل ملوان

عشوه و ناز همسر سپهر حیدری در اینستاگرام جنجالی شد

عشوه و ناز همسر سپهر حیدری در اینستاگرام جنجالی شد

چرا بلایند دیت اسلامی در شبکه نمایش خانگی پربیننده شد؟ + فیلم - آینه فردا

چرا بلایند دیت اسلامی در شبکه نمایش خانگی پربیننده شد؟ + فیلم - آینه فردا

تتوی متفاوت لعیا زنگنه در آستانه 60 سالگی+عکس

تتوی متفاوت لعیا زنگنه در آستانه 60 سالگی+عکس

چگونه کندر می‌تواند به جوان‌سازی پوست کمک کند؟

چگونه کندر می‌تواند به جوان‌سازی پوست کمک کند؟

تیزر سریال «وحشی» با بازی جواد عزتی و نگار جواهریان/ فیلم

تیزر سریال «وحشی» با بازی جواد عزتی و نگار جواهریان/ فیلم

این دیالوگ خیلی حق بود - سبک ایده آل

این دیالوگ خیلی حق بود - سبک ایده آل

رونمایی از اولین تیزر رسمی سریال وحشی

رونمایی از اولین تیزر رسمی سریال وحشی

پادینا کیانی: «این بار فرق می‌کند!» | عکس

پادینا کیانی: «این بار فرق می‌کند!» | عکس

ماجرای دزدیده شدن ماشین محسن کیایی توسط دوستانش+فیلم - سبک ایده آل

ماجرای دزدیده شدن ماشین محسن کیایی توسط دوستانش+فیلم - سبک ایده آل

میترا ابراهیمی همسر دوم پیمان قاسم خانی 32 ساله شد| جشن تولد مجلل و باشکوه پیمان قاسم خانی برای همسرش

میترا ابراهیمی همسر دوم پیمان قاسم خانی 32 ساله شد| جشن تولد مجلل و باشکوه پیمان قاسم …

تغییر باورنکردنی چهره مه لقا باقری با لنز سبز و موی بلوند

تغییر باورنکردنی چهره مه لقا باقری با لنز سبز و موی بلوند

حمله تند فراستی به اسکار ۲۰۲۵؛ اسکار ماهیتش را از دست داد! + فیلم - آینه فردا

حمله تند فراستی به اسکار ۲۰۲۵؛ اسکار ماهیتش را از دست داد! + فیلم - آینه فردا

قاب تاریخ| سرنوشت شهناز پهلوی دختر محجبه محمدرضا در آیینه تصاویر

قاب تاریخ| سرنوشت شهناز پهلوی دختر محجبه محمدرضا در آیینه تصاویر

تغییر چهره و استایل شروین حاجی پور و ترلان پروانه

تغییر چهره و استایل شروین حاجی پور و ترلان پروانه

بازی ترامپ با پسر ایلان ماسک + فیلم - آینه فردا

بازی ترامپ با پسر ایلان ماسک + فیلم - آینه فردا

انتخاب ایرلاین ها با بهترین شرایط استرداد بلیط برای سفر!

انتخاب ایرلاین ها با بهترین شرایط استرداد بلیط برای سفر!

سوپرایز جشن تولد خاص پیمان قاسم خانی برای همسرش+ عکس

سوپرایز جشن تولد خاص پیمان قاسم خانی برای همسرش+ عکس

دردسرهای بوی خوش | راهنمای خرید عطر زنانه در بازار شلوغ

دردسرهای بوی خوش | راهنمای خرید عطر زنانه در بازار شلوغ

تولدبازی مریم معصومی سوژه دوربین ها شد

تولدبازی مریم معصومی سوژه دوربین ها شد

همه چیز درباره ندا قاسمی بازیگر نقش شیرین دلبر سلمان در نون خ 3

همه چیز درباره ندا قاسمی بازیگر نقش شیرین دلبر سلمان در نون خ 3

۵ نشانه‌ای که می‌گوید کمبود ویتامین D دارید

۵ نشانه‌ای که می‌گوید کمبود ویتامین D دارید

راهکاهای خانگی فوق العاده برای درمان ضعف عضلانی

راهکاهای خانگی فوق العاده برای درمان ضعف عضلانی

راز دشواری کاهش وزن کشف شد - سبک ایده آل

راز دشواری کاهش وزن کشف شد - سبک ایده آل