پنجشنبه / ۲۴ مهر / ۱۴۰۴ - 16 October, 2025
 خبرگزاری ایرنا / ۱۴۰۴/۰۳/۲۷

چه کنیم تا در سالمندی به پرفشاری خون مبتلا نشویم؟

چه کنیم تا در سالمندی به پرفشاری خون مبتلا نشویم؟
تهران- ایرنا- اگر می‌خواهید در سالمندی به فشار خون بالا مبتلا نشوید، باید از فرصت جوانی استفاده کنید و سطح ورزش خود را لااقل تا میانسالی بالا نگه دارید.

  انتقال به متن خبر

کامل‌ترین تجهیزات سرویس بهداشتی با بهترین برندها


رحمان رضایی: بازی با روسیه و تانزانیا خوب بود

رحمان رضایی: بازی با روسیه و تانزانیا خوب بود

صعود پرحرف و حدیث دو میزبان به جام جهانی!

صعود پرحرف و حدیث دو میزبان به جام جهانی!

دفاع یک استقلالی از سرمربی پرسپولیس/ پاشازاده: از هاشمیان محافظت کنید

دفاع یک استقلالی از سرمربی پرسپولیس/ پاشازاده: از هاشمیان محافظت کنید

هدیه ریکاردو ساپینتو سرمربی استقلال به کودکان مبتلا به سرطان

هدیه ریکاردو ساپینتو سرمربی استقلال به کودکان مبتلا به سرطان

گزارش: همه گزینه‌های جذب جانشینی لواندوفسکی

گزارش: همه گزینه‌های جذب جانشینی لواندوفسکی

هواداران به هتل قطر حمله کردند (عکس)

هواداران به هتل قطر حمله کردند (عکس)

حسن اشجاری از کما خارج شد

حسن اشجاری از کما خارج شد

شوخی کافی‌است، تیم ملی باید به قلب مردم بازگردد!

شوخی کافی‌است، تیم ملی باید به قلب مردم بازگردد!

رحمان رضایی: بازی با روسیه و تانزانیا خوب بود

رحمان رضایی: بازی با روسیه و تانزانیا خوب بود

صعود پرحرف و حدیث دو میزبان به جام جهانی!

صعود پرحرف و حدیث دو میزبان به جام جهانی!

دفاع یک استقلالی از سرمربی پرسپولیس/ پاشازاده: از هاشمیان محافظت کنید

دفاع یک استقلالی از سرمربی پرسپولیس/ پاشازاده: از هاشمیان محافظت کنید

هدیه ریکاردو ساپینتو سرمربی استقلال به کودکان مبتلا به سرطان

هدیه ریکاردو ساپینتو سرمربی استقلال به کودکان مبتلا به سرطان

گزارش: همه گزینه‌های جذب جانشینی لواندوفسکی

گزارش: همه گزینه‌های جذب جانشینی لواندوفسکی

هواداران به هتل قطر حمله کردند (عکس)

هواداران به هتل قطر حمله کردند (عکس)

حسن اشجاری از کما خارج شد

حسن اشجاری از کما خارج شد

شوخی کافی‌است، تیم ملی باید به قلب مردم بازگردد!

شوخی کافی‌است، تیم ملی باید به قلب مردم بازگردد!


نکاتی که باید هنگام خرید طلای آب‌شده بدانیم+ویدئو

نکاتی که باید هنگام خرید طلای آب‌شده بدانیم+ویدئو

ببینید | ویدئویی از موتورسواری یک مادربزرگ اصفهانی در خیابان

ببینید | ویدئویی از موتورسواری یک مادربزرگ اصفهانی در خیابان

فیلم/ نسرین مقانلو: 11 ساعت پیکر بی جان پسرمو تو بغلم نگه داشتم...! /میخواست بره خونه دوستش.../ دیدم پسرم تکون نمیخوره، بدنش یخ کرده بود فک کردم مال کولره سردش شده...

فیلم/ نسرین مقانلو: 11 ساعت پیکر بی جان پسرمو تو بغلم نگه داشتم...! /میخواست بره خونه دوستش.../ …

ببینید شکلات چطوری تولید می‌شود (فیلم)

ببینید شکلات چطوری تولید می‌شود (فیلم)

قیمت روسری لاکچری همسر عراقچی خبرساز شد +عکس

قیمت روسری لاکچری همسر عراقچی خبرساز شد +عکس

ببینید | فیلمی تازه از اسکورت کاروان ترامپ توسط پلیس اسرائیل

ببینید | فیلمی تازه از اسکورت کاروان ترامپ توسط پلیس اسرائیل

پربیننده ترین ویدئوی فارسی یوتیوب با 264 میلیون بازدید: همچنان «بهت قول می دم» محسن یگانه (ببینید و بشنوید)

پربیننده ترین ویدئوی فارسی یوتیوب با 264 میلیون بازدید: همچنان «بهت قول می دم» محسن یگانه (ببینید …

معرفی رسمی پارس نوآ و تفاوت های آن با تندر۹۰ (+جدول مقایسه)

معرفی رسمی پارس نوآ و تفاوت های آن با تندر۹۰ (+جدول مقایسه)

تصاویر بازداشت رذلی که مردم ایران را عصبانی کرد

تصاویر بازداشت رذلی که مردم ایران را عصبانی کرد

رونمایی سوگل طهماسبی از « لچک » مادر بزرگش که در مراسم عروسی به سر داشته + ویدیو / تصویری زیبا از عشق خانوادگی

رونمایی سوگل طهماسبی از « لچک » مادر بزرگش که در مراسم عروسی به سر داشته + ویدیو / تصویری زیبا از …

فیلم رقص دختر زیبا در جشن تولد باشکوه و مختلط مصطفی زمانی در خاک عراق

فیلم رقص دختر زیبا در جشن تولد باشکوه و مختلط مصطفی زمانی در خاک عراق

کلاه هوشمند سربازی نتیجه جنگ را تغییر می‌دهد +ویدیو

کلاه هوشمند سربازی نتیجه جنگ را تغییر می‌دهد +ویدیو

اجرای نفس‌گیر و احساسی پرواز همای با آرش و مسیح + ویدیو / لحظه‌ای که صدای سه خواننده در صحنه غوغا به پا کرد!

اجرای نفس‌گیر و احساسی پرواز همای با آرش و مسیح + ویدیو / لحظه‌ای که صدای سه خواننده در صحنه غوغا …

درون آرامگاه داریوش را ببینید

درون آرامگاه داریوش را ببینید

چهره شیدا خلیق بعد ازدواج به کلی زیر و رو شد + عکس

چهره شیدا خلیق بعد ازدواج به کلی زیر و رو شد + عکس

افتتاح ایستگاه جدید متروی تهران به‌نام مریم مقدس (س) / طراحی خاص با الهام از کلیسا + عکس

افتتاح ایستگاه جدید متروی تهران به‌نام مریم مقدس (س) / طراحی خاص با الهام از کلیسا + عکس

لحظه فرود ناموفق ایرباس A۳۰۰ در لندن و برخورد شدید دم هواپیما با باند (فیلم)

لحظه فرود ناموفق ایرباس A۳۰۰ در لندن و برخورد شدید دم هواپیما با باند (فیلم)

ببینید| ترامپ و ماکرون هنگام دست‌دادن باهم مچ انداختند!

ببینید| ترامپ و ماکرون هنگام دست‌دادن باهم مچ انداختند!

جزئیات تازه از قتل زهرا قائمی

جزئیات تازه از قتل زهرا قائمی

زیباترین بازیگران دهه‌ی ۶۰ ایران را بشناسید

زیباترین بازیگران دهه‌ی ۶۰ ایران را بشناسید

تصاویر ضرب و شتم وحشیانه یک دانش آموز

تصاویر ضرب و شتم وحشیانه یک دانش آموز

اگر به‌دنبال سرمایه‌گذاری با سود مطمئن هستید، این خبر را بخوانید

اگر به‌دنبال سرمایه‌گذاری با سود مطمئن هستید، این خبر را بخوانید

ناصر تقوایی از نگاه بزرگان سینما؛ از بهروز وثوقی و خسرو شکیبایی تا هدیه تهرانی | ویدیو

ناصر تقوایی از نگاه بزرگان سینما؛ از بهروز وثوقی و خسرو شکیبایی تا هدیه تهرانی | ویدیو

بهترین نوشیدنی‌ های گرم برای پاییز و زمستان

بهترین نوشیدنی‌ های گرم برای پاییز و زمستان

رحمان رضایی: بازی با روسیه و تانزانیا خوب بود

رحمان رضایی: بازی با روسیه و تانزانیا خوب بود

صعود پرحرف و حدیث دو میزبان به جام جهانی!

صعود پرحرف و حدیث دو میزبان به جام جهانی!

دفاع یک استقلالی از سرمربی پرسپولیس/ پاشازاده: از هاشمیان محافظت کنید

دفاع یک استقلالی از سرمربی پرسپولیس/ پاشازاده: از هاشمیان محافظت کنید

هدیه ریکاردو ساپینتو سرمربی استقلال به کودکان مبتلا به سرطان

هدیه ریکاردو ساپینتو سرمربی استقلال به کودکان مبتلا به سرطان

گزارش: همه گزینه‌های جذب جانشینی لواندوفسکی

گزارش: همه گزینه‌های جذب جانشینی لواندوفسکی

هواداران به هتل قطر حمله کردند (عکس)

هواداران به هتل قطر حمله کردند (عکس)

حسن اشجاری از کما خارج شد

حسن اشجاری از کما خارج شد

شوخی کافی‌است، تیم ملی باید به قلب مردم بازگردد!

شوخی کافی‌است، تیم ملی باید به قلب مردم بازگردد!

رحمان رضایی: بازی با روسیه و تانزانیا خوب بود

رحمان رضایی: بازی با روسیه و تانزانیا خوب بود

صعود پرحرف و حدیث دو میزبان به جام جهانی!

صعود پرحرف و حدیث دو میزبان به جام جهانی!

دفاع یک استقلالی از سرمربی پرسپولیس/ پاشازاده: از هاشمیان محافظت کنید

دفاع یک استقلالی از سرمربی پرسپولیس/ پاشازاده: از هاشمیان محافظت کنید

هدیه ریکاردو ساپینتو سرمربی استقلال به کودکان مبتلا به سرطان

هدیه ریکاردو ساپینتو سرمربی استقلال به کودکان مبتلا به سرطان

گزارش: همه گزینه‌های جذب جانشینی لواندوفسکی

گزارش: همه گزینه‌های جذب جانشینی لواندوفسکی

هواداران به هتل قطر حمله کردند (عکس)

هواداران به هتل قطر حمله کردند (عکس)

حسن اشجاری از کما خارج شد

حسن اشجاری از کما خارج شد

شوخی کافی‌است، تیم ملی باید به قلب مردم بازگردد!

شوخی کافی‌است، تیم ملی باید به قلب مردم بازگردد!



تاریخ وبگردی | شباهت باورنکردنی آرام جعفری به مرلین مونرو با گریم جدیدش

تاریخ وبگردی | شباهت باورنکردنی آرام جعفری به مرلین مونرو با گریم …

استایل جذاب گلوریا هاردی در باشگاه بدنسازی؛ عروس فرانسوی سینمای ایران با انتشار این تصویر، کاربران را غافلگیر کرد / تیپ ورزشی متفاوت آزاده سریال کیمیا 

استایل جذاب گلوریا هاردی در باشگاه بدنسازی؛ عروس فرانسوی سینمای ایران …

شک نکنید؛ این 8 رفتار یعنی او روزی دل‌ تان را خواهد شکست

شک نکنید؛ این 8 رفتار یعنی او روزی دل‌ تان را خواهد شکست

چهره شیدا خلیق بعد ازدواج به کلی زیر و رو شد + عکس

چهره شیدا خلیق بعد ازدواج به کلی زیر و رو شد + عکس

نگاه انتقادی نادر سلیمانی: مهران مدیری مجبور است گل یا پوچ اجرا کند | ویدیو

نگاه انتقادی نادر سلیمانی: مهران مدیری مجبور است گل یا پوچ اجرا کند …

فیلم / ناگفته های هدیه تهرانی و مرحوم خسرو شکیبایی درباره ناصر تقوایی، خالق اثر بی نظیر «دایی جان ناپلئون»/ حتی به چسب جلوی بازیگر هم اهمیت می داد

فیلم / ناگفته های هدیه تهرانی و مرحوم خسرو شکیبایی درباره ناصر تقوایی، …

ببینید | ویدئو جالبی از عبور یک کشتی از تنگه پاناما

ببینید | ویدئو جالبی از عبور یک کشتی از تنگه پاناما

ببینید| ترامپ و ماکرون هنگام دست‌دادن باهم مچ انداختند!

ببینید| ترامپ و ماکرون هنگام دست‌دادن باهم مچ انداختند!

مدل‌ های ترند کت پاییزی زنانه و راز داشتن یک استایل جذاب

مدل‌ های ترند کت پاییزی زنانه و راز داشتن یک استایل جذاب

مسعود صادقلو : به جون مامانم تا حالا به هیچ خانمی دایرکت ندادم!

مسعود صادقلو : به جون مامانم تا حالا به هیچ خانمی دایرکت ندادم!

تصاویر ضرب و شتم وحشیانه یک دانش آموز

تصاویر ضرب و شتم وحشیانه یک دانش آموز

ویدیو| هشدار تلخ عادل: هرگز اعتماد به تیم ملی، تا این حد کم نبوده!

ویدیو| هشدار تلخ عادل: هرگز اعتماد به تیم ملی، تا این حد کم نبوده!

صحنه‌های منشوری الناز شاکردوست و نعیمه نظام دوست

صحنه‌های منشوری الناز شاکردوست و نعیمه نظام دوست

ناصر تقوایی درگذشت

ناصر تقوایی درگذشت

مراحل گریم الناز شاکردوست برای بازی در نقش شوهر!

مراحل گریم الناز شاکردوست برای بازی در نقش شوهر!

سخنان ترامپ درباره زن اردوغان که در ترکیه وایرال شد!

سخنان ترامپ درباره زن اردوغان که در ترکیه وایرال شد!

موج انتقادات به آهنگ جدید شادمهر عقیلی‌

موج انتقادات به آهنگ جدید شادمهر عقیلی‌

رپ خوندن خواننده پاپ در باضیا!

رپ خوندن خواننده پاپ در باضیا!

فولوین تی11؛ چری شاسی بلند خود را روانه بازار کرد/ بزرگ، لوکس و فناورانه با قیمت اقتصادی(+فیلم و عکس)

فولوین تی11؛ چری شاسی بلند خود را روانه بازار کرد/ بزرگ، لوکس و فناورانه …

اگر به‌دنبال سرمایه‌گذاری با سود مطمئن هستید، این خبر را بخوانید

اگر به‌دنبال سرمایه‌گذاری با سود مطمئن هستید، این خبر را بخوانید

نظر دختر صدام در مورد ایران

نظر دختر صدام در مورد ایران

‌نفرین مازیار لرستانی در حق معشوقه‌اش!

‌نفرین مازیار لرستانی در حق معشوقه‌اش!