دوشنبه / ۴ اسفند / ۱۴۰۴ - 23 February, 2026
 خبرگزاری ایرنا / ۱۴۰۴/۰۸/۳۰

آیا ورزش با معده خالی چربی‌سوزی را افزایش می‌دهد

 آیا ورزش با معده خالی چربی‌سوزی را افزایش می‌دهد
تهران- ایرنا- این پرسش که آیا ورزش با معده خالی چربی‌سوزی را افزایش می‌دهد، سال‌هاست در میان ورزشکاران و علاقه‌مندان به تناسب اندام مطرح است و بر اساس پژوهش‌های علمی، پاسخ این پرسش پیچیده‌تر از یک «بله» یا «خیر» ساده است.