محصولات تخصصی درمان ریزش مو و رشد …قوطی سازیآموزش آنلاین زبان : برگزاری کلاس …هرزگرد 405 _ غلطک هرزگرد 405_ پرشیا …

تداوم غیبت قائدی و شجاعیان در تمرین استقلال
به گزارش ایرنا، تمرین تیم فوتبال استقلال تهران امروز (پنجشنبه) درحالی برگزار شد که مهدی قائدی و داریوش شجاعیان در آن حضور نداشتند. پس از پایان نیم‌فصل اول لیگ برتر، قائدی در تمرینات آبی‌پوشان شرکت نکرده و همین موضوع حاشیه‌هایی برای این تیم به وجود آورده است. در ابتدای تمرین امروز، بازیکنان زیر نظر مربی بدنساز، بدن های خود را گرم کردند و سپس به حفظ توپ در فضای کوچک پرداختند. مرور یک تاکتیک دفاعی و تهاجمی در فضای کوچک و زمین کامل بخش بعدی تمرین امروز بود که زیر نظر صمد مرفاوی اجرا شد. بازی فوتبال در نیمه زمین بین ۲ تیم سبز و نارنجی، بخش بعدی تمرین بود و در نهایت تمرین با سرد کردن بدن‌ها به پایان رسید. استقلال از ساعت ۱۵ دوشنبه ۱۱ اسفند در آغاز نیم‌فصل دوم لیگ برتر فوتبال ایران به مصاف مس رفسنجان می‌رود.