سلامت روان چیست و چه نقشی در ازدواج دارد؟

سلامت روان به معنای حالت بهینه خوب بودن جسمی، روانی و اجتماعی می‌باشد که بر اساس مفهوم آن شامل ادراک خود کار آمدی، استقلال و خود مختاری، شایستگی و کفایت، تسلط بر محیط و هدفمندی در رشد فردی و زندگی است و به عبارتی فرد نسبت به توانایی های خود آگاه است و قادر است با استرس های معمول زندگی مدارا کند، احساس مسئولیت بیشتری دارد و از چالش های زندگی فرار نمی‌کند و با درایت و تدبیر بر مشکلات غلبه می‌کند و در نهایت عملکرد مثبت در اجتماع دارد.