یکشنبه / ۱۲ مرداد / ۱۴۰۴ - 3 August, 2025
 خبرگزاری ایسکانیوز / ۱۴۰۴/۰۴/۰۷

در شرایط بحرانی چطور روحیه خود را حفظ کنیم؟

در شرایط بحرانی چطور روحیه خود را حفظ کنیم؟
حفظ امید و انگیزه در شرایط جنگی با تمرکز بر فعالیت‌های کوچک، تقویت ارتباطات، یادآوری خاطرات مثبت، استفاده از راهکارهای معنوی و خلاقیت امکان‌پذیر است. این راهکارها به افراد کمک می‌کنند تا در میان سختی‌ها، روحیه خود را حفظ کرده و به زندگی با هدف ادامه دهند.