پنجشنبه / ۲ مرداد / ۱۴۰۴ - 24 July, 2025
خبرگزاری ایسکانیوز / ۱۴۰۳/۰۳/۱۲
چهار زانو نشستن برای بدن انسان چه فوایدی دارد؟
شاید تصور عمومی بر این باشد که چهار زانو نشستن روی زمین مضر است. اما به گفته متخصصان، چهار زانو نشستن روی زمین به تحرک و انعطاف‌پذیری بدن کمک می‌کند و موجب فعال شدن عضلات شکمی می‌شود.
انتقال به متن خبر
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن اربعین مسعود پزشکیان رژیم صهیونیستی استقلال ایران اسرائیل دولت چهاردهم لیگ برتر اربعین حسینی