دوشنبه / ۱۳ مرداد / ۱۴۰۴ - 4 August, 2025
 خبرگزاری ایسکانیوز / ۱۴۰۳/۰۹/۲۵

چگونه بر استرس شب امتحان غلبه کنیم؟

چگونه بر استرس شب امتحان غلبه کنیم؟
با آغاز فصل امتحانات، اضطراب و استرس ناشی از حضور دانش‌آموزان و دانشجویان در امتحانات، به یکی از دغدغه‌های والدین تبدیل شده است؛ ایسنا در این زمینه با مصاحبه با یک روانشناس به ارائه چند راهکار مؤثر پرداخته است.