با نزدیک شدن به هفتههای پرتلاطم امتحانات، دغدغههای دانشجویان نهفقط به جزوه و نمره محدود میشود، بلکه ذهن و بدن آنها درگیر چالشی جدی به نام «استرس» و سبک زندگی نامناسب میشود. این گزارش نگاهی دارد به مهمترین راهکارهای روانی و تغذیهای برای عبور از این ایستگاه سخت و حساس، از زبان متخصصان و تجربههای خود دانشجوها.