سه شنبه / ۲۱ مرداد / ۱۴۰۴ - 12 August, 2025
 خبرگزاری ایسکانیوز / ۱۴۰۳/۰۲/۰۵

۴ تکنیک برای اینکه دیگران را راحت‌تر ببخشید

۴ تکنیک برای اینکه دیگران را راحت‌تر ببخشید
بخشیدن فردی که به شما صدمه زده هرگز آسان نیست، اما تمرکز بر روی آن وقایع و تکرار مداوم آن‌ها می‌تواند ذهن فرد را با افکار منفی و خشم سرکوب شده پر کند.