پنجشنبه / ۲۱ اسفند / ۱۴۰۴ - 12 March, 2026
خبرگزاری ایسکانیوز / ۱۴۰۳/۰۳/۰۱
چگونه بخوابیم که دیسک کمرمان درمان شود؟
یک نکته بسیار مهم برای افرادی که دیسک کمر دارند طرز خوابیدن و استراحت است که بسیار موثر در درمان دیسک می باشد. استراحت از طریق کاهش فشار در حلقه فیبروز دیسک کمر باعث ارتقای فرایند بهبودی بیمار می شود.
انتقال به متن خبر
هواشناسی وزارت بهداشت شهادت شهدا بمب تهران هلال احمر انبار نفت آلودگی هوا مدرسه آتش سوزی
جنگ ایران تنگه هرمز آمریکا جنگ ایران و آمریکا اسرائیل ترامپ حمله آمریکا به ایران حمله به ایران رهبر انقلاب حمله اسرائیل به ایران حمله آمریکا و اسرائیل به ایران