جمعه / ۲۷ تیر / ۱۴۰۴ - 18 July, 2025
 خبرگزاری ایسکانیوز / ۱۴۰۴/۰۳/۱۹

توصیه‌هایی برای نوشیدن آب با غذا

توصیه‌هایی برای نوشیدن آب با غذا
نوشیدن مقدار متعادل آب حین غذا می‌تواند هضم را بهبود بخشد و نفخ را کاهش دهد، اما مصرف بیش از حد یا آب سرد ممکن است اثر معکوس داشته باشد.