یکشنبه / ۱۹ مرداد / ۱۴۰۴ - 10 August, 2025
 خبرگزاری ایسکانیوز / ۱۴۰۳/۰۷/۰۸

درمان دیابت با انجام ۴۰ دقیقه یوگا

درمان دیابت با انجام ۴۰ دقیقه یوگا
ورزش یکی از مهم‌ترین ابزارها برای کنترل دیابت و بهبود کیفیت زندگی است. فعالیت بدنی منظم به کاهش قند خون، بهبود حساسیت به انسولین و کاهش وزن کمک می‌کند.