ورزش‌کردن باعث ازبین‌رفتن سموم می‌شود

از دیدگاه حکیمان طب سنتی، ورزش‌کردن باعث ازبین‌رفتن سموم و تواناشدن اندام‌های بدن می‌شود اما هر نوع ورزشی، بسته به مزاج هر فرد، متفاوت است.