چهارشنبه / ۱۵ مرداد / ۱۴۰۴ - 6 August, 2025
 خبرگزاری ایسکانیوز / ۱۴۰۳/۰۷/۱۱

نحوه کنترل استرس در مواجهه با اخبار تنش‌زا

نحوه کنترل استرس در مواجهه با اخبار تنش‌زا
این روزها هم اخبار مختلفی از تنش‌ها در خاورمیانه منتشر می‌شود و طبیعی است که افراد در مواجهه با این اخبار احساس اضطراب را تجربه کنند اما این برای همه یکسان نیست و برخی بیش از دیگر به اتفاقات واکنش نشان می‌دهند.